Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola

Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola - Sepak Bola adalah permainan bola yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing pemain beranggotakan 11 orang. Olahraga ini sangat populer dan dimainkan di 200 negara hingga saat ini.

Permainan sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola kulit yang berukuran 27-28 inci. Lapangan yang digunakan dalam permainan sepak bola memiliki lebar 50-100 yard dan panjang 100-300 yard. Gawang tempat mencetak gol terletak di bagian ujung lapangan dengan dibatasi jaring berukuran tinggi 8 kaki dan lebar 24 kaki.

Sejarah permainan sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya organisasi yaitu Persatuan Sepak Raga Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinnan Soeratin Sosrosoegondo. Dalam kongres PSSI di Solo, organisasi tersebut mengalami perubahan nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI).

Berikut ini adalah Pengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola.

Pengertian Permainan Sepak Bola

Sepak Bola dari dari dua kata yaitu "sepakdanquot; & "bola". Sepak atau menyepak dapat diartikan menendang (memakai kaki) sedangkan "boladanquot; yaitu indera permainan berbentuk bulat dengan bahannya karet, kulit atau sejenisnya.

Jadi secara singkatnya arti berdasarkan permainan sepak bola adalah suatu permainan yg dilakukan menggunakan cara menendang bola kian kemari yg dilakukan sang pemain, menggunakan target gawang & betujuan buat memasukkan bola ke gawang versus/mencetak sebuah gol & memenangkan permainan.

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

1. Teknik menggiring dilanjutkan menembakkan bola ke gawang

Cara melakukan latihannya yaitu sebagai berikut.

A. Dari tengah lapangan, pemain menggiring bola dengan berlari menuju arah gawang.

B. Sampai daerah batas hukuman, bola dikontrol dan ditembakkan sekeras-kerasnya serta di upayakan agar masuk ke gawang.

C. Latihan menggiring dan menembakkan bola ke arah gawang bisa dilakukan menggunakan kaki kiri & kanan secara bergantian.

Dua. Teknik mengoper bola pada teman yg berada pada muka gawang

Mengoper atau mengumpan pada permainan sepak bola bisa kita lakukan menggunakan banyak sekali cara, yaitu menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar, ujung kaki, & punggung kaki. Dalam latihan teknik mengoper, pemain harus dapat merasakan bagaimana perkenaan kaki dengan bola. Dalam teknik ini kaki tumpu perlu diperhatikan karena ke mana arah ujung kaki tumpu, ke sanalah arah bola yang akan dioperkan.

Dalam pelajaran kali ini pemain akan berlatih mengoper bola kepada sahabat yg berada pada muka gawang. Cara melakukan latihannya menjadi berikut.

A. Dari garis tengah pinggir lapangan, salah seorang murid menggiring bola ke depan.

B. Dari jarak kurang lebih 30 meter ke gawang, bola dioperkan pada sahabat yg telah siap di depan gawang.

C. Latihan ini dilakukan dari sebelah kiri & kanan gawang secara bergantian.

Baca selengkapnya:Teknik Dasar Bermain Sepak Bola [LENGKAP+Gambarnya]

Peraturan Permainan Sepak Bola

Permainan sepak bola dimainkan sang 2 regu menggunakan tiap regu berjumlah 11 orang pemain, terdiri dari 1 penjaga gawang dan 10 pemain diantaranya adalah pemain bek, pemain tengah, & penyerang. Permainan ini dilakukan pada 2x45 mnt ketika normal, dan dipimpin oleh seseorang wasit dan dibantu oleh dua orang hakim garis. Tujuan permainan sepak bola merupakan memasukkan bola ke gawang lawan. Regu/tim yang paling poly mencetak gol maka dinyatakan menang pada sebuah pertandingan.

Baca selengkapnya :Peraturan Permainan Sepak Bola [LENGKAP] Berdasarkan FIFA

Demikianlah artikel ini tentangPengertian, Teknik Dasar, dan Peraturan dalam Permainan Sepak Bola. Semoga bermanfaat bagi yang membaca. Sekian dari saya dan terimakasih telah membaca artikel ini.

Referensi : LKS Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan buat kelas IX, http://materipenjasorkes.Blogspot.Co.Id/2015/01/pengertian-teknik-dasar-&-peraturan.Html